一書盡覽二十四節氣常識，融知識、趣味於一體，是實用書，也是休閒書。

- 掌握民間宜忌

- 追溯節俗典故

- 活用傳統智慧

- 除了農事氣象知識之外，也注重節俗文化，呈現活潑多樣的民間生活。

- 節日典故傳說多，版本各異，書中亦一一記錄。

- 各處鄉村各處例：鬥草吃蟲玩雞蛋、敬火逐疫祭白虎，偷瓜偷菜甚至偷情都是習俗。

- 每個節氣皆有宜忌，書中為您提供不可不知的小貼士。

目錄

前言：曆法與節氣　viii

立春

農事氣象        2

春天的開始/立春三候/「兩頭春」和「無春年」/立春暖和反凍死小麥﹖

節日風俗        4

古人如何迎春﹖/節氣食物/歲首春節過大年

民間宜忌        18

起居/衣裝/禁忌

雨水

農事氣象      21

雨水三侯/冬末轉初春/為農作物禦寒/雨水節氣夜雨多

節日風俗       23

回娘家/元宵佳節/偷菜節/巴烏節/迎紫姑/女媧補天

民間宜忌     31

起居/着裝

驚螫

農事氣象    34

驚螫的意思/驚螫三候/氣溫回升最快/打雷要合時

節日風俗   36

祭白虎/打小人/炒驚螫/中和節/龍抬頭日/龍頭節/剃龍頭/二月二迎富/二月二食俗

民間宜忌   42

起居/禁忌

春分

農事氣象     45

春分三候/氣候特點

節日風俗     46

明清皇帝祭日/春牛圖/吃春菜/豎蛋遊戲/戒火草/黏雀子嘴/逐疫氣/釀酒/祭祖/賽會/花朝會/觀音誕辰日/挑青節

民間宜忌     53

起居/宜養氣血

清明

農事氣象    56

清明三候/農事活動

節日風俗    57

寒食節/清明節/植樹節

民間宜忌   65

忌颳風/忌不戴柳/忌殺生/忌洗衣

穀雨

農事氣象    67

穀雨三候/氣候變化/農務忙

節日風俗    68

上巳節/仙歌節/壯行節/花炮節/戴薺菜花/單子會/禁殺五毒/鬧窯神/蟠桃會/嚐桃會/嚐新茶/牡丹花會/祭倉頡

民間宜忌     75

起居/忌野外放火/忌陰雨高溫

立夏

農事氣象     78

立夏三候/農作物生長/麥秀寒

節日風俗    79

迎夏/節氣食俗/秤體重/李會/浴佛節/嫁毛蟲姑娘節

民間宜忌    85

禁忌/宜鍛煉

小滿

農事氣象88

小滿三候/農作物生長

節日風俗     89

看忙罷/搶水/呂祖誕/浣花日/繞三靈/藥王生日/小滿動三車/油茶麵

民間宜忌       93

小滿忌甲子/夏不坐木

芒種

農事氣象    96

芒種三候/三夏大忙/梅雨季節

節日風俗    98

送花神/煮梅/安苗/打泥巴仗節/端午節

民間宜忌    104

忌北風/五月禁忌

夏至

農事氣象   106

夏至三候/中耕鋤地/夏雨隔田坎/夏九九/熱在三伏

節日風俗   108

夏至節/戴棗花/止麥蠹/夕九節/食俗

民間宜忌    112

忌雷雨/日期的忌諱

小暑

農事氣象     114

小暑三候/農作物的影響/雷暴

節日風俗    115

封齋開齌/吃蟲節/其他食俗/六月六/請姑姑/曬龍衣/過半年/火龍會

民間宜忌    121

宜排汗降溫/忌西南風

大暑

農事氣象    123

大暑三候/大暑中伏

節日習俗    124

喝暑羊/送大暑船/敬火神/馬神節/過大暑/火把狂歡/吃仙草

民間宜忌    127

宜歇晌/宜防暑清補

立秋

農事氣象    130

立秋三候/一場秋雨一場涼/公秋和母秋/七月流火/秋老虎

節日風俗   133

七夕/曬衣曬書/迎秋/吃秋桃/貼秋膘/戴楸葉/摸秋/咬秋

民間宜忌   140

起居/民間禁忌

處暑

農事氣象    142

處暑三候/農事活動/一場秋雨一場寒

節日風俗    143

中元節/盂蘭盆節

民間宜忌    147

禁忌/忌大補

白露

農事氣象     150

白露三候/氣候變化/白露農忙

節日風俗     152

祭祀禹王/鬥蟋蟀玩秋興/天灸/大清明和小清明/白露米酒/白露茶/十樣白/番薯

民間宜忌   155

忌颳風下雨/忌赤膊露身/忌赤腳鍛煉/忌後背着涼/慎食秋瓜

秋分

農事氣象    159

秋分三候/氣候變化/三秋大忙

節日風俗     160

中秋節/秋分祭月/候南極/秋社/兔兒爺

民間宜忌    167

忌颳東風/忌電閃雷鳴/男不圓月，女不祭灶

寒露

農事氣象     170

寒露三候/氣候變化/各地農事/霜凍

節日風俗    172

重陽節/傳統習俗/食俗

民間宜忌    178

忌露腳/衣、食、住、行/忌寒露風

霜降

農事氣象    181

霜降三候/氣候變化/農事活動

節日風俗    183

祭祖節/寒衣節/燒紙錢/牛王節/蘆笙節/羌年節

民間宜忌     188

忌不見霜

立冬

農事氣象    190

冬季的開始/立冬三候/氣候特點/農事活動/十月小陽春

節日風俗    192

迎冬/立冬活動/立冬食俗/頌牛節/冬藏節/開齌節/下元節

民間宜忌    199

起居/民間禁忌

小雪

農事氣象   202

名稱由來/小雪三候/氣候特點/農事活動

節日風俗   204

薰製臘肉/納冰/醃寒菜/白雪節

民間宜忌    206

忌不下雪/起居/防病小貼士

大雪

農事氣象   209

大雪三候/氣候特點/農事活動/低溫的壞處

節日風俗    211

戛湯節/還娘娘願/祭牧神節/米特爾節/古人生活

民間宜忌   214

忌無雪/預防老人低溫症/防病小貼士

冬至

農事氣象   217

冬至三候/氣候特點/農事活動/冬至一陽生/冬九九

節日風俗    220

冬至別稱/冬至的重要意義/殺年雞/各地食俗/拜冬/履長節/隆師節/拜聖/祭天/迎日/九九消寒圖

民間宜忌   233

起居/民間忌諱多

小寒

農事氣象    236

小寒三候/氣候特點/農事活動

節日風俗  238

臘月吃五豆/殺豬過年/臘祭/祭灶/掛臘八穗/臘八粥/冰嬉/過侗年/炙土地節/放年學

民間宜忌   245

起居/民間忌諱/防病小貼士

大寒

農事氣象    248

大寒三候/氣候特點/大寒沒有小寒冷/臘雪功效/農事活動

節日風俗   250

過小年/除夕守歲/趕婚/貼窗花/蒸花饃/掃塵/洗邋遢、洗啾唧/趕年集、辦年貨/祭祖

民間宜忌  256

起居/民間忌諱

王曉梅

畢業於北京師範大學中文系，資深策劃、撰稿人。主編暢銷書《美國十大五星上將全傳》、《二戰陸軍將帥全傳》、《懷舊七十年代》、《懷舊八十年代》、「不可不知的二千個」系列，以及「一讀就懂」系列等八十餘種書。其中，《不可不知的二千個文化常識》發行三十餘萬冊，《不可不知的二千個歷史常識》、《不可不知的二千個地理常識》發行十萬冊以上。發行五萬冊以上的書也有十一種。