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一個小小的習慣,足以影響你的下半生!
本書列舉近50個關於習慣的活生生例子,配以通俗易懂、幽默詼諧的小故事,說明壞習慣帶來的潛在危害,改正習慣後又能給你人生帶來怎樣的進步。
凡事無法專注,習慣三心二意——
性格上的一些小習慣,對你的評價都看它
制定一個又一個的計劃,卻沒實施——
生活上的一些小習慣,因小失大都是它
對人不信任,凡事都要自己來——
工作上的一些小習慣,成不成功都在它
習慣性的隨意批評,不考慮別人立場——
說話上的一些小習慣,有沒有朋友都因它
遇事總是想不開,認為自己最不幸——
思維上的一些小習慣,它是人生的方向盤
與其等待命運播弄,不如掌控生活習慣,重拾人生主導權!
目錄
PART 1 性格上不可不改的小習慣,對你的評價都看它
1.杞人憂天的個性:總習慣擔心著還沒發生的事情/018
2.死愛面子的個性:輸不起,死都不承認自己的錯/025
3.容易衝動的個性:容易暴躁,習慣性的亂發脾氣/031
4.心猿意馬的個性:凡事無法專注,習慣三心二意 /037
5.太過軟弱的個性:習慣畏縮,沒有勇氣面對挫折/043
6.太過急躁的個性:急功近利,遇事很容易不耐煩/048
7.貪婪不止的個性:不滿足的習慣,無止境的慾望/053
8.個性脆弱,思想偏激:不順心時,想法易走極端/058
PART 2 生活上不可不改的小習慣,因小失大都是它
1.遇到事情總是拖拖拉拉,懶惰成性/066
2.日子過的渾渾噩噩,毫無目標方向/073
3.制定一個又一個的計劃,卻沒實施/079
4.愛炫耀的虛榮心,活在別人的眼光裡/087
5.凡事由他人決定,依賴成性的「媽寶」/093
6.心胸狹隘的紅眼症,有挑剔不滿的毛病/099
7.生活就是不願意多吃苦,貪玩成性/104
8.沒時間觀念總浪費別人生命,愛遲到/109
PART 3 工作上不可不改的小習慣,成不成功都在它
1.習慣把「不急」的事,拖延變成「急事」/116
2.習慣一有事馬上做,卻不思如何做更好/121
3.做事習慣馬馬虎虎,只想著應付了事/127
4.習慣看心情做事情,完全沒有責任感/133
5.習慣做事得過且過,結果往往虎頭蛇尾/139
6.習慣的自以為是,總是把自己想的太好/145
7.事必躬親對人不信任,凡事都要自己來/152
PART 4 說話上不可忽略的小習慣,有沒有朋友都因它
1.習慣把話說得太滿,沒給自己留餘地/158
2.習慣性的隨意批評,不考慮別人立場/163
3.開玩笑不懂分寸,引起別人的反感/169
4.爭論不休,喜歡與人辯論個你輸我贏/174
5.說話習慣喋喋不休,嘮嘮叨叨的長舌婦/180
6.說話尖酸刻薄,習慣用惡語諷刺挖苦人/186
7.習慣性說大話,自以為是的口出狂言/193
8.習慣性說謊,用謊言謀求自己的利益/201
PART 5 思維上不可忽略的小習慣,它是人生的方向盤
1.習慣當個牆頭草,沒有主見隨風倒/208
2.習慣忙碌於工作,卻沒時間思考/215
3.習慣守舊的心態,想法總是一層不變/222
4.常常意氣用事,沒辦法冷靜理性的思考/229
5.習慣為昨日憂傷,不會思考明日的打算/235
6.遇事總是想不開,認為自己最不幸/241
7.喜歡異想天開,做著不實際的夢想/248
PART 6 相處上不可忽略的小習慣,人際關係全看它
1.習慣報復他人,倒不如選擇原諒 /256
2.習慣傲慢自大,倒不如虛心交往/261
3.習慣鋒芒畢露,肯定會變成標靶/268
4.習慣相信他人,但又不可盡信人/273
5.習慣溝通妥協,盡量避免硬碰硬/279
6.習慣讚美別人,不要去嫉妒他人/285
7.習慣接受批評,虛心才能夠進步/289
8.習慣冷靜忍耐,避免上激將的當/296
章心妍
心理學碩士,資深撰稿人,在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。曾在報刊、雜誌上發表過多篇關於成功方面的文章,見解獨到,很受讀者的青睞。
一個小小的習慣,足以影響你的下半生!
本書列舉近50個關於習慣的活生生例子,配以通俗易懂、幽默詼諧的小故事,說明壞習慣帶來的潛在危害,改正習慣後又能給你人生帶來怎樣的進步。
凡事無法專注,習慣三心二意——
性格上的一些小習慣,對你的評價都看它
制定一個又一個的計劃,卻沒實施——
生活上的一些小習慣,因小失大都是它
對人不信任,凡事都要自己來——
工作上的一些小習慣,成不成功都在它
習慣性的隨意批評,不考慮別人立場——
說話上的一些小習慣,有沒有朋友都因它
遇事總是想不開,認為自己最不幸——
思維上的一些小習慣,它是人生的方向盤
與其等待命運播弄,不如掌控生活習慣,重拾人生主導權!
目錄
PART 1 性格上不可不改的小習慣,對你的評價都看它
1.杞人憂天的個性:總習慣擔心著還沒發生的事情/018
2.死愛面子的個性:輸不起,死都不承認自己的錯/025
3.容易衝動的個性:容易暴躁,習慣性的亂發脾氣/031
4.心猿意馬的個性:凡事無法專注,習慣三心二意 /037
5.太過軟弱的個性:習慣畏縮,沒有勇氣面對挫折/043
6.太過急躁的個性:急功近利,遇事很容易不耐煩/048
7.貪婪不止的個性:不滿足的習慣,無止境的慾望/053
8.個性脆弱,思想偏激:不順心時,想法易走極端/058
PART 2 生活上不可不改的小習慣,因小失大都是它
1.遇到事情總是拖拖拉拉,懶惰成性/066
2.日子過的渾渾噩噩,毫無目標方向/073
3.制定一個又一個的計劃,卻沒實施/079
4.愛炫耀的虛榮心,活在別人的眼光裡/087
5.凡事由他人決定,依賴成性的「媽寶」/093
6.心胸狹隘的紅眼症,有挑剔不滿的毛病/099
7.生活就是不願意多吃苦,貪玩成性/104
8.沒時間觀念總浪費別人生命,愛遲到/109
PART 3 工作上不可不改的小習慣,成不成功都在它
1.習慣把「不急」的事,拖延變成「急事」/116
2.習慣一有事馬上做,卻不思如何做更好/121
3.做事習慣馬馬虎虎,只想著應付了事/127
4.習慣看心情做事情,完全沒有責任感/133
5.習慣做事得過且過,結果往往虎頭蛇尾/139
6.習慣的自以為是,總是把自己想的太好/145
7.事必躬親對人不信任,凡事都要自己來/152
PART 4 說話上不可忽略的小習慣,有沒有朋友都因它
1.習慣把話說得太滿,沒給自己留餘地/158
2.習慣性的隨意批評,不考慮別人立場/163
3.開玩笑不懂分寸,引起別人的反感/169
4.爭論不休,喜歡與人辯論個你輸我贏/174
5.說話習慣喋喋不休,嘮嘮叨叨的長舌婦/180
6.說話尖酸刻薄,習慣用惡語諷刺挖苦人/186
7.習慣性說大話,自以為是的口出狂言/193
8.習慣性說謊,用謊言謀求自己的利益/201
PART 5 思維上不可忽略的小習慣,它是人生的方向盤
1.習慣當個牆頭草,沒有主見隨風倒/208
2.習慣忙碌於工作,卻沒時間思考/215
3.習慣守舊的心態,想法總是一層不變/222
4.常常意氣用事,沒辦法冷靜理性的思考/229
5.習慣為昨日憂傷,不會思考明日的打算/235
6.遇事總是想不開,認為自己最不幸/241
7.喜歡異想天開,做著不實際的夢想/248
PART 6 相處上不可忽略的小習慣,人際關係全看它
1.習慣報復他人,倒不如選擇原諒 /256
2.習慣傲慢自大,倒不如虛心交往/261
3.習慣鋒芒畢露,肯定會變成標靶/268
4.習慣相信他人,但又不可盡信人/273
5.習慣溝通妥協,盡量避免硬碰硬/279
6.習慣讚美別人,不要去嫉妒他人/285
7.習慣接受批評,虛心才能夠進步/289
8.習慣冷靜忍耐,避免上激將的當/296
章心妍
心理學碩士,資深撰稿人,在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。曾在報刊、雜誌上發表過多篇關於成功方面的文章,見解獨到,很受讀者的青睞。